Jadłospis 8.01.2018r. – 12.01.2018r.  PONIEDZIAŁEK 08.01.2018r. Zupa kapuśniak z ziemniakami 300g – 113 kcal Chleb żytni 70g/2 kromki – 149 kcal Mandarynka 65g – 35kcal Kaloryczność obiadu wynosi: 297 kcal Zawiera alergeny: ziarna zbóż zawierające gluten, sezam, seler, gorczyca, mleko, jaja  WTOREK 09.01.2018r. Pierś w ziołach 90g – 115 kcal Sałatka z kaszy kuskus z …Czytaj

WTOREK 02.01.2018r. Zupa ogórkowa z ziemniakami na wywarze z żeberek 300ml – 165 kcal Chleb żytni 70g/2 kromki – 149 kcal Jabłko 180g – 94 kcal Kaloryczność obiadu wynosi:408kcal Zawiera alergeny: ziarna zbóż zawierające gluten, sezam, seler, gorczyca, mleko, jaja ŚRODA 03.01.2018r. Makaron z mięsem mielonym i szpinakiem 300g – 340 kcal Sok pomarańczowy hortex …Czytaj

PONIEDZIAŁEK 18.12.2017r. Makaron z kurczakiem, serkiem mascarpone i suszonymi pomidorami 270g – 432 kcal Mandarynka 65g – 35kcal Herbata z miodem i cytryną 200ml – 40 kcal   Kaloryczność obiadu wynosi:507 kcal Zawiera alergeny: ziarna zbóż zawierające gluten, sezam, seler, gorczyca, mleko, jaja WTOREK 19.12.2017r. Schab w sosie własnym 120g – 92 kcal Ziemniaki gotowane …Czytaj

PONIEDZIAŁEK 11.12.2017r. • Zupa pieczarkowa z ziemniakami 300ml -195 kcal • Chleb żytni 70g/2 kromki – 149 kcal • Gruszka 130g- 75 kcal Kaloryczność obiadu wynosi: 419kcal Zawiera alergeny: ziarna zbóż zawierające gluten, sezam, seler, gorczyca, mleko, jaja WTOREK 12.12.2017r. • Makaron spaghetti pełnoziarnisty z sosem bolognese posypany żółtym serem 270g – 450 kcal • …Czytaj

PONIEDZIAŁEK 04.12.2017r. Zupa pomidorowa z ryżem posypana natką pietruszki 300 ml – 207 kcal Chleb żytni 70g/2 kromki – 149 kcal Sok jabłkowy hortex 100% 300ml – 138 kcal   Kaloryczność obiadu wynosi: 494kcal Zawiera alergeny: ziarna zbóż zawierające gluten, sezam, seler, gorczyca, mleko, jaja WTOREK 05.12.2017r. Fit spaghetti carbonara z makaronem pełnoziarnistym i szynką …Czytaj

PONIEDZIAŁEK 27.11.2017r. Rosół z kury z makaronem posypany natką pietruszki 300ml – 185 kcal Śliwka 55g – 25 kcal Sok pomarańczowy Hortex 100% 300ml – 147 kcal  Kaloryczność obiadu wynosi: 357 kcal Zawiera alergeny: ziarna zbóż zawierające gluten, sezam, seler, gorczyca, mleko, jaja WTOREK 28.11.2017r. Pierś z indyka w sosie słodko – kwaśnym z warzywami …Czytaj

PONIEDZIAŁEK 20.11.2017r. Zupa barszcz biały z kiełbasą i jajkiem 300ml – 324kcal Chleb żytni 70g/2 kromki – 149 kcal Banan 120g – 119 kcal   Kaloryczność obiadu wynosi: 592 kcal Zawiera alergeny: ziarna zbóż zawierające gluten, sezam, seler, gorczyca, mleko, jaja WTOREK 21.11.2017r. Gołąbki w sosie pomidorowym 120g – 160 kcal Ziemniaki gotowane 150g – …Czytaj

PONIEDZIAŁEK 13.11.2017r. Zupa koperkowa z zacierkami 300ml – 150kcal Chleb żytni 70g/2 kromki – 149 kcal Śliwka 55g – 25 kcal   Kaloryczność obiadu wynosi:  kcal Zawiera alergeny: ziarna zbóż zawierające gluten, sezam, seler, gorczyca, mleko, jaja WTOREK 14.11.2017r. Makaron pełnoziarnisty z kurczakiem w serku mascarpone z suszonymi pomidorami 270g – 432 kcal Herbata z …Czytaj

 PONIEDZIAŁEK 06.11.2017r. Zupa pieczarkowa z makaronem 300ml – 185kcal Chleb żytni 70g/2 kromki – 149 kcal Banan 120g – 119 kcal   Kaloryczność obiadu wynosi: 453 kcal Zawiera alergeny: ziarna zbóż zawierające gluten, sezam, seler, gorczyca, mleko WTOREK 07.11.2017r. Kanapka z szynką z indyka z bułką pełnoziarnistą, sałatą, ogórkiem konserwowym i ogórkiem zielonym 120g – …Czytaj

  PONIEDZIAŁEK 30.10.2017r. Zupa krupnik z ziemniakami 300ml – 250kcal Chleb żytni 70g/2 kromki – 149 kcal Gruszka 130g – 75kcal   Kaloryczność obiadu wynosi: 474kcal Zawiera alergeny: ziarna zbóż zawierające gluten, sezam, seler, gorczyca,mleko WTOREK 31.10.2017r. Kotlet mielony wieprzowo – drobiowy 80g – 196 kcal Ziemniaki gotowane 150g – 98 kcal Surówka z białej …Czytaj