Jadłospis

05.11.2018r.-09.11.2018r.                                                                    

PONIEDZIAŁEK 05.11.2018r.

• Zupa krupnik z ziemniakami posypana koperkiem 300ml – 250 kcal
• Chleb żytni 70g/2 kromki – 149 kcal
• Banan 120g – 119 kcal
• Kaloryczność obiadu wynosi :518 kcal*

WTOREK 06.11.2018r.

• • Kotlet z piersi z kurczaka w płatkach kukurydzianych 100g – 260 kcal
  • Ziemniaki gotowane 150g – 98 kcal
  • Marchewka z groszkiem 50g – 24 kcal
  • Woda niegazowana 0,5l – 0 kcal
  • Kaloryczność obiadu wynosi: 382 kcal*

ŚRODA 07.11.2018r.

• Leczo z warzywami, indykiem i makaronem 320g – 330 kcal
• Herbata czarna z miodem i cytryną 200ml – 40kcal
• Gruszka 130g – 74 kcal
• Kaloryczność obiadu wynosi: 444 kcal*

CZWARTEK  08.11.2018r.

• Pulpety wieprzowo drobiowe z sosem koperkowym 125g – 150kcal
• Ryż 150g – 194 kcal
• Warzywa z wody (marchew, brokuł, kalafior) 50g – 19 kcal
• Herbata miętowa z miodem i cytryną 200ml – 40 kcal
• Kaloryczność obiadu wynosi: 403 kcal*

PIĄTEK  09.11.2018r.

• Naleśniki z serem białym polane jogurtem 200g – 330 kcal
• Sok Pomarańczowy 100% 330ml – 139 kcal
• Jabłko 180g – 94 kcal
• Kaloryczność obiadu wynosi: 563 kcal*

*Kcal podane w przybliżeniu
Jadłospis został sporządzony zgodnie z Rozporządzeniem Ministra Zdrowia
z dnia 26 lipca 2016 r.
Ewentualne zmiany jadłospisu mogą nastąpić z powodów technicznych lub organizacyjnych stołówki szkolnej.