Jadłospis 11.03.2019r.-15.03.2019r.                                                                                                        PONIEDZIAŁEK 11.03.2019r. Zupa pieczarkowa z makaronem posypana natką pietruszki 300ml Mandarynka 65g Chleb żytni 70g/2 kromki Ciasteczka owsiane z żurawiną 33g WTOREK 12.03.2019r. Pierś z indyka w ziołach 90g Sałatka z kaszą kuskus, ogórkiem, pomidorem i natką pietruszki 200g Herbata miętowa z miodem i cytryną 200ml ŚRODA 13.03.2019r. Kotlet mielony wieprzowo – …Czytaj

Jadłospis 04.03.2019r.08.03.2019r.                                                                                PONIEDZIAŁEK 04.03.2019r.                                                                                                                         Barszcz czerwony posypany natką pietruszki 300ml Banan 120g Chleb żytni 70g/2 kromki WTOREK 05.03.2019r. Kotlet schabowy w panierce 90g Ziemniaki gotowane 150g Kapusta zasmażana 60g Woda niegazowana 0,5l ŚRODA 06.03.2019r. Makaron z musem malinowym i jogurtem 300g Herbata czarna z miodem i cytryną 200ml Chrupki kukurydziane 40g CZWARTEK 07.03.2019r. Pierś z …Czytaj

 Jadłospis 25.02.2019 r.-01.03.2019 r.                                                                            PONIEDZIAŁEK 25.02.2019r. Barszcz biały z jajkiem i kiełbasą 300ml – 324 kcal Gruszka 130g – 74 kcal Chleb żytni 70g/2 kromki – 149 kcal Chrupki kukurydziane 50g – 189,5 kcal Kaloryczność obiadu wynosi : 736,5 kcal* WTOREK 26.02.2019r. Makaron spaghetti pełnoziarnisty  z mięsem i sosem bolognese posypany żółtym serem 300g – …Czytaj

Jadłospis 18.02.2019 r.-22.02.2019 r.                                                                            PONIEDZIAŁEK 18.02.2019r. Zupa kalafiorowa z ziemniakami 300ml – 115 kcal Banan 120g – 119 kcal Chleb żytni 70g/2 kromki – 149 kcal Kaloryczność obiadu wynosi : 383 kcal* WTOREK 19.02.2019r. Pulpety w sosie koperkowym 130g – 175 kcal Kasza pęczak 150g – 171 kcal Mix sałat z ogórkiem, pomidorem, czerwoną cebulą …Czytaj

Jadłospis 11.02.2019 r.-15.02.2019 r. PONIEDZIAŁEK 11.02.2019r. Zupa pomidorowa z ryżem posypana natką pietruszki 300ml – 207 kcal Jabłko 180g – 94 kcal Chleb żytni 70g/2 kromki – 149 kcal Kaloryczność obiadu wynosi :450 kcal* WTOREK 12.02.2019r. Schab pieczony w sosie własnym 100g – 65 kcal Ziemniaki gotowane 150g – 107 kcal Buraczki zasmażane 80g – …Czytaj

Jadłospis 21.01.2019r. – 25.01.2019r.                                                                  PONIEDZIAŁEK 21.01.2019r. Rosół z kury z makaronem posypany natką pietruszki 300ml – 180 kcal Banan 120g – 119 kcal Kaloryczność obiadu wynosi : 299 kcal* WTOREK 22.01.2019r. Kotlet mielony wieprzowo drobiowy 90g – 196 kcal Ziemniaki gotowane 150g – 98 kcal Surówka z marchewki z jabłkiem 50g – 25 kcal Sok …Czytaj

Jadłospis 14.01.2019r. – 18.01.2019r.                                                                  PONIEDZIAŁEK 14.01.2019r. Zupa fasolowa gotowana na żeberkach 300ml – 250 kcal Chleb żytni 70g/2 kromki – 149 kcal Jabłko 180g – 94 kcal Kaloryczność obiadu wynosi :493 kcal* WTOREK 15.01.2019r. Kotlet z piersi z kurczaka 90g – 250 kcal Ziemniaki gotowane 150g – 98 kcal Mizeria z zielonych ogórków z koperkiem …Czytaj

Jadłospis 03.01.2019r. – 04.01.2019r.                                                                                                                              CZWARTEK  03.01.2019r. Makaron z musem truskawkowym i jogurtem 300g – 325 kcal Herbata czarna cytryną 200ml – 40 kcal Kaloryczność obiadu wynosi: 365 kcal* PIĄTEK  04.01.2019r. Ryba miruna w panierce 100g – 171 kcal Ziemniaki gotowane 150g – 98 kcal Ogórek kiszony 60g – 7 kcal Woda niegazowana 0,5l – …Czytaj

 Jadłospis 17.12.2018r. – 20.12.2018r.                                                                  PONIEDZIAŁEK 17.12.2018r. Makaron z kurczakiem, serkiem mascarpone i suszonymi pomidorami 270g – 432 kcal Woda niegazowana 0,5l – 0 kcal Kaloryczność obiadu wynosi :432  kcal* WTOREK 18.12.2018r. Pierś z indyka w ziołach 90g – 115 kcal Sałatka z kaszy kuskus z ogórkiem, pomidorem i natką pietruszki 150g – 210 kcal Herbata …Czytaj