Jadłospis

10.09.2018r.-14.09.2018r.                                                                                    

PONIEDZIAŁEK 10.09.2018r.                                                                                      

• Zupa kalafiorowa z ziemniakami 300ml – 189 kcal
• Chleb żytni 70g/2 kromki – 149 kcal
• Śliwka 55g – 27 kcal
• Kaloryczność obiadu wynosi :365 kcal*

WTOREK 11.09.2018r.

• Pulpety w sosie pomidorowym z warzywami 130g – 172 kcal
• Ryż gotowany 150g – 194 kcal
• Sałata z różnych sałat z ogórkiem i pomidorem 25g – 17,5 kcal
• Kompot truskawkowy 200ml – 101 kcalKaloryczność obiadu wynosi: 484,5 kcal*

ŚRODA 12.09.2018r.

• Kotlet schabowy w panierce 90g – 295 kcal
• Ziemniaki gotowane 150g – 98 kcal
• Kapusta zasmażana 50g – 65 kcal
• Sok jabłkowy Cappy 100% 330ml – 149 kcal

Kaloryczność obiadu wynosi: 597 kcal*

CZWARTEK  13.09.2018r.

• Pierś w ziołach 80g – 102 kcal
• Sałatka z kaszy kuskus z ogórkiem, pomidorem i natką pietruszki 150g – 210 kcal
• Herbata owocowa z cukrem trzcinowym 200ml – 25 kcal

Kaloryczność obiadu wynosi: 337 kcal*

PIĄTEK  14.09.2018r.

• Makaron z musem truskawkowym i jogurtem 270g – 300 kcal
• Herbata czarna z cukrem i cytryną 200ml – 25 kcal
• Kaloryczność obiadu wynosi: 325 kcal*

*Kcal podane w przybliżeniu
Jadłospis został sporządzony zgodnie z Rozporządzeniem Ministra Zdrowia
z dnia 26 lipca 2016 r.
Ewentualne zmiany jadłospisu mogą nastąpić z powodów technicznych lub organizacyjnych stołówki szkolnej.