Jadłospis

11.06.2018r. – 15.06.2018r.                                                                 

PONIEDZIAŁEK 11.06.2018r.

• Zupa brokułowa z ziemniakami posypana koperkiem 300ml – 108 kcal
• Chleb żytni 70g/2 kromki – 149 kcal
• Nektarynka 115g – 51 kcal
• Serek Danio waniliowy w saszetce 140g – 141 kcal
• Kaloryczność obiadu wynosi :449 kcal*

WTOREK 12.06.2018r.

• Pieczone bioderko z kurczaka 100g – 272 kcal
• Ryż gotowany 150g – 194 kcal
• Mizeria z zielonych ogórków z jogurtem 50g – 20 kcal
• Kompot truskawkowy 200ml – 101 kcal
• Kaloryczność obiadu wynosi:586 kcal*

ŚRODA 13.06.2018r.

• Kotlet schabowy w panierce 90g – 295 kcal

• Ziemniaki gotowane 150g – 98 kcal

• Kapusta zasmażana 50g – 65 kcal
• Sok pomarańczowy Cappy 100% 330ml – 139 kcal

Kaloryczność obiadu wynosi:597 kcal*

CZWARTEK  14.06.2018r.

• Pierś w ziołach 80g – 102 kcal
• Sałatka z kaszy kuskus z ogórkiem, pomidorem i natką pietruszki 150g – 210 kcal
• Herbata owocowa z cukrem trzcinowym 200ml – 25 kcal

Kaloryczność obiadu wynosi: 337 kcal*

PIĄTEK  15.06.2018r.

• Makaron z musem truskawkowym i jogurtem 270g – 300 kcal
• Herbata czarna z cukrem i cytryną 200ml – 25 kcal
• Kaloryczność obiadu wynosi:325 kcal*

*Kcal podane w przybliżeniu
Jadłospis został sporządzony zgodnie z Rozporządzeniem Ministra Zdrowia
z dnia 26 lipca 2016 r.
Ewentualne zmiany jadłospisu mogą nastąpić z powodów technicznych lub organizacyjnych stołówki szkolnej.