Jadłospis

04.06.2018r. – 08.06.2018r.                                                                 

PONIEDZIAŁEK 04.06.2018r.

• Zupa warzywna z makaronem ryżowym i kurczakiem 300ml – 355kcal
• Chleb żytni 70g/2 kromki – 149 kcal
• Banan 120g – 119 kcal
• Kaloryczność obiadu wynosi :623 kcal*

WTOREK 05.06.2018r.

• Kotlet z piersi z kurczaka w panierce 90g – 242 kcal
• Ziemniaki gotowane 150g – 98 kcal
• Sałatka z różnych sałat z ogórkiem i pomidorem 40g -20 kcal
• Woda niegazowana 0,5l – 0kcal
• Kaloryczność obiadu wynosi:360kcal*

ŚRODA 06.06.2018r.

• Gulasz wieprzowy z warzywami 150g – 275 kcal

• Kasza gryczana 140g – 155 kcal

• Surówka z ogórków kiszonych, zielonych, papryki i cebuli 40g – 22 kcal
• Herbata owocowa z cukrem trzcinowym 200ml – 25 kcal
• Kaloryczność obiadu wynosi: 477kcal*

CZWARTEK  07.06.2018r.

• Zapiekanka makaronowa z mięsem i warzywami 300g – 430 kcal
• Herbata miętowa z cukrem trzcinowym i cytryną 200 ml – 39 kcal
• Kaloryczność obiadu wynosi: 469 kcal*

PIĄTEK  08.06.2018r.

• • Ryba miruna w panierce 90g – 165 kcal
  • Ziemniaki gotowane 150g – 98 kcal

• Surówka z kapusty kiszonej z marchewką i jabłkiem 50g – 47 kcal
• Sok jabłkowy Cappy 100% 330ml – 149 kcal
• Kaloryczność obiadu wynosi: 459kcal*

*Kcal podane w przybliżeniu
Jadłospis został sporządzony zgodnie z Rozporządzeniem Ministra Zdrowia
z dnia 26 lipca 2016 r.
Ewentualne zmiany jadłospisu mogą nastąpić z powodów technicznych lub organizacyjnych stołówki szkolnej.