Jadłospis

05.03.2018r. – 09.03.2018r.

PONIEDZIAŁEK 05.03.2018r.

• Barszcz ukraiński posypany natką pietruszki 300ml – 156 kcal
• Chleb żytni 70g/2 kromki – 149 kcal
• Jabłko 180g – 94 kcal
• Kaloryczność obiadu wynosi: 399 kcal*

WTOREK 06.03.2018r.

• Kotlet schabowy w panierce 90g – 295 kcal
• Ziemniaki gotowane 150g – 98kcal
• Kapusta zasmażana 50g – 65 kcal
• Kompot truskawkowy 200ml – 129 kcal
• Kaloryczność obiadu wynosi: 587 kcal*

ŚRODA 07.03.2018r.

• Pierś z indyka w sosie słodko kwaśnym 160g – 222 kcal
• Ryż gotowany 150g – 194 kcal
• Woda niegazowana 0,5l – 0 kcal J
• Kaloryczność obiadu wynosi: 416 kcal*

CZWARTEK 08.03.2018r.

• Zapiekanka makaronowa z mięsem i warzywami 300g – 430 kcal
• Herbata czarna z miodem i cytryną 200ml 45 kcal
• Mandarynka 65g- 35 kcal
• Kaloryczność obiadu wynosi: 475 kcal*

PIĄTEK 09.03.2018r.

• Ryba miruna w panierce z ziołami 90g – 165 kcal
• Ziemniaki gotowane 150g – 98kcal
• Surówka wiosenna z białej kapusty z ogórkiem i papryką 40g – 32 kcal
• Sok Cappy 100% pomarańczowy 330kcal – 139 kcal
• Kaloryczność obiadu wynosi: 434 kcal*

*Kcal podane w przybliżeniu

Jadłospis został sporządzony zgodnie z Rozporządzeniem Ministra Zdrowia
z dnia 26 lipca 2016 r.
Ewentualne zmiany jadłospisu mogą nastąpić z powodów technicznych lub organizacyjnych stołówki szkolnej.