Jadłospis

05.02.2018r. – 09.02.2018r.

PONIEDZIAŁEK 05.02.2018r.

• Zupa węgierska z mięsem i warzywami 300ml – 220 kcal
• Chleb żytni 70g/2 kromki – 149 kcal
• Banan 120g – 119 kcal
• Kaloryczność obiadu wynosi: 488 kcal*

WTOREK 06.02.2018r.

• Pierś w ziołach 90g – 115 kcal
• Ryż brązowy gotowany 150g – 194 kcal
• Surówka z sałaty lodowe z rzodkiewką i szczypiorkiem 40g – 22 kcal
• Kompot truskawkowy 200 ml – 129 kcal
• Kaloryczność obiadu wynosi:460 kcal*

ŚRODA 07.02.2018r.

• Kotlet schabowy w panierce 90g – 300 kcal
• Ziemniaki gotowane 150g – 98kcal
• Buraki zasmażane 55g – 70 kcal
• Herbata z miodem i cytryną 200ml – 40 kcal
• Kaloryczność obiadu wynosi:508 kcal*

CZWARTEK 08.02.2018r.

• Makaron spaghetti pełnoziarnisty z sosem bolognese posypany żółtym serem 270g – 450 kcal
• Herbata miętowa z miodem i cytryną 200 ml -39 kcal
• Kaloryczność obiadu wynosi: 489 kcal

PIĄTEK 09.02 .2018r.

• Ryba miruna w panierce 100g – 171 kcal
• Ziemniaki gotowane 150g – 98kcal
• Sok pomarańczowy hortex 100% 300ml – 147 kcal
• Surówka z kapusty pekińskiej z ogórkiem kwaszonym 40g – 25 kcal
• Kaloryczność obiadu wynosi: 441 kcal

*Kcal podane w przybliżeniu

Jadłospis został sporządzony zgodnie z Rozporządzeniem Ministra Zdrowia
z dnia 26 lipca 2016 r.
Ewentualne zmiany jadłospisu mogą nastąpić z powodów technicznych lub organizacyjnych stołówki szkolnej.