Jadłospis 8.01.2018r. – 12.01.2018r.

 PONIEDZIAŁEK 08.01.2018r.

• Zupa kapuśniak z ziemniakami 300g – 113 kcal
• Chleb żytni 70g/2 kromki – 149 kcal
• Mandarynka 65g – 35kcal
• Kaloryczność obiadu wynosi: 297 kcal
• Zawiera alergeny: ziarna zbóż zawierające gluten, sezam, seler, gorczyca, mleko, jaja 

WTOREK 09.01.2018r.

• Pierś w ziołach 90g – 115 kcal
• Sałatka z kaszy kuskus z ogórkiem, pomidorem i natką pietruszki
  150g -210 kcal
• Herbata z miodem i cytryną 200ml – 40 kcalZawiera alergeny: seler, ziarna zbóż zawierające gluten, mleko, sezam, gorczyca, jaja
• Kaloryczność obiadu wynosi: 365 kcal

ŚRODA 10.01.2018r.

• Pulpety w sosie pomidorowym z warzywami 130g – 172 kcal
• Ziemniaki gotowane 150g – 98kcal
• Sałatka z różnych sałat z ogórkiem i pomidorem 50g – 25 kcal
• Herbata miętowa z miodem i cytryną 200ml – 39kcal
• Kaloryczność obiadu wynosi: 334 kcal
• Zawiera alergeny: ziarna zbóż zawierające gluten, mleko, sezam, jajka, gorczyca

CZWARTEK 11.01.2018r.

• Zapiekanka makaronowa z mięsem i warzywami 260g – 420 kcal
• Kompot truskawkowy 200 ml – 129 kcal

Kaloryczność obiadu wynosi: 549kcal
Zawiera alergeny: seler, ziarna zbóż zawierające gluten, mleko, sezam, jajka, gorczyca

PIĄTEK 12.01.2018r.

• Ryba miruna w panierce 100g – 171 kcal
• Ziemniaki gotowane 150g – 98kcal
• Surówka z kiszonej kapusty z marchewką 50g -47 kcal
• Woda niegazowana 0,5l – 0 kcalJZawiera alergeny: ziarna zbóż zawierające gluten, mleko, jajka,  sezam, seler, mleko, ryba
• Kaloryczność obiadu wynosi: 316 kcal

Jadłospis został sporządzony zgodnie z Rozporządzeniem Ministra Zdrowia
z dnia 26 lipca 2016 r.

Ewentualne zmiany jadłospisu mogą nastąpić z powodów technicznych lub organizacyjnych stołówki szkolnej.