PONIEDZIAŁEK 16.01.2017 r.

• Zupa fasolowa z ziemniakami na żeberkach z wędzonym boczkiem (300ml) – 195 kal
• Chleb żytni (70g – 2 kromki) – 149 kcal
• Jabłko (150g) – 78 kcal

Kaloryczność obiadu wynosi: 422 kcal

Zwiera alergeny: seler, ziarna zbóż zawierające gluten, mleko, sezam, gorczyca

WTOREK 17.01.2017 r.

• Kurczak w sosie chińskim z kukurydzą, warzywami i natką pietruszki (150g) – 219 kcal
• Ryz gotowany (200g) – 196 kcal
• Herbata owocowa (200ml) – 105 kcal
• Banan (150 g) – 143 kcal

 Kaloryczność obiadu wynosi: 663 kcal

Zwiera alergeny:  ziarna zbóż zawierające gluten, sezam, gorczyca

ŚRODA 18.01.2017 r.

• Kotlet mielony wieprzowo – drobiowy z zielona natką pietruszki (100g) – 250 kcal
• Ziemniaki gotowane (200g) – 130 kcal
• Buraczki czerwone gotowane (100g) – 38 kcal
• Kompot owocowy (200ml) – 105 kcal

Kaloryczność obiadu wynosi: 523 kcal

Zwiera alergeny: jajka, seler, ziarna zbóż zawierające gluten, mleko, sezam, gorczyca

CZARTEK 19.01.2017 r.

• Gulasz wieprzowy z warzywami i ziołami (150g) – 275 kcal
• Kasza pęczak gotowana (150g) – 185 kcal
• Surówka z kiszonych ogórków (100g) – 50 kcal
• Herbata z miodem imbirem i cytryną (200ml) – 70 kcal
• Mandarynka (100g) – 53,3 kcal

 Kaloryczność obiadu wynosi: 633,3 kcal

Zwiera alergeny: seler, ziarna zbóż zawierające gluten, sezam, gorczyca

PIĄTEK 20.01.2017 r.

• Panierowany filet rybny miruna w ziołach (100g) – 171 kcal
• Ziemniaki gotowane posypane koperkiem (200g) – 141 kcal
• Surówka z kapusty pekińskiej (100g) – 87 kcal
• Herbata z owoców leśnych (100g) – 100 kcal

 Kaloryczność obiadu wynosi: 499 kcal

Zwiera alergeny: ryba, jajka, ziarna zbóż zawierające gluten, sezam, gorczyca

Jadłospis został sporządzony zgodnie z Rozporządzeniem Ministra Zdrowia z dnia 26 lipca 2016 r.

Ewentualne zmiany jadłospisu mogą nastąpić z powodów technicznych lub organizacyjnych stołówki szkolnej.