PONIEDZIAŁEK 09.01.2017 r.

• Zupa pieczarkowa z ziemniakami (300ml) – 195 kcal
• Chleb żytni (70g – 2 kromki) – 149 kcal
• Banany (150g) – 143 kcal

Kaloryczność obiadu wynosi: 487 kcal

Zwiera alergeny: seler, ziarna zbóż zawierające gluten, mleko, sezam, gorczyca

WTOREK 10.01.2017 r.

• Zapiekanka makaronowa z mielonym mięsem i warzywami (270g) – 432 kcal
• Kompot owocowy (200ml) – 92 kcal

 Kaloryczność obiadu wynosi: 524 kcal

Zwiera alergeny: seler, ziarna zbóż zawierające gluten, mleko, sezam, gorczyca

ŚRODA 11.01.2017 r.

• Kotlet schabowy panierowany (100g) – 316 kcal
• Ziemniaki gotowane posypane koperkiem (200g) – 141 kcal
• Kapusta zasmażana (100g) – 102 kcal
• Herbata z miodem i cytryna (200ml) – 55 kcal

 Kaloryczność obiadu wynosi: 614 kcal

Zwiera alergeny: jajka, ziarna zbóż zawierające gluten, sezam, gorczyca

CZWARTEK 12.01.2016 r.

• Naleśniki z serem polane jogurtem naturalnym z truskawkami (200g) – 330 kcal
• Herbata owocowa (200ml) – 105 kcal
• Mandarynka (150g) – 72 kcal

Kaloryczność obiadu wynosi: 507 kcal

Zwiera alergeny: ziarna zbóż zawierające gluten, mleko

PIĄTEK 13.01.2017 r.

• Kotlety rybne ze szczypiorkiem (100g) – 120 kcal
• Ziemniaki gotowane posypane koperkiem (200g) – 141 kcal
• Surówka z kiszonej kapusty z marchewką i jabłkiem (100g) – 50 kcal
• Kompot wiśniowy (200g) – 196 kcal

 Kaloryczność obiadu wynosi: 507 kcal

Zwiera alergeny: ryba, jajka, ziarna zbóż zawierające gluten, sezam, gorczyca

Jadłospis został sporządzony zgodnie z Rozporządzeniem Ministra Zdrowia z dnia 26 lipca 2016r.

Ewentualne zmiany jadłospisu mogą nastąpić z powodów technicznych lub organizacyjnych stołówki szkolnej.